أغلب الضغوطات النفسيه صناعة ذاتية

أغلب الضغوطات النفسيه صناعة ذاتية
أشخاص لا نحبهم ... نتابعهم
ذكريات تزعجنا ... نستحضرها
أخبار تضايقنا ... نسمعها
مواضيع تكدر صفونا ... نتحدث عنها
اخلق لنفسك جو "إيجابي" واعتزل ما يؤذيك ..
نفسياً، من الممكن أن تتغير حياتك تماما إلى الأفضل بمجرد أن تتعلم كيف تتوقف عن التفكير
في الأمور التي لن تستطيع تغييرها..
فأقوى جيش ستواجهه في حياتك هو جيش الأفكار التي تدور في عقلك فهذا الجيش قادر على تحطيمك أو نصرتك ..
بمرور الوقت ، ستدرك أن 80% من حزنك
لم يكن إلا بسبب تحليلك العميق للأشياء .
بينما الأمر لم يكن يتطلب منك إلا أن تغض الطرف عنه وتتخطاه..
الإحباط لا يصنع لك حلًا ..
والاكتئاب لا يحل لك المشكلات ..
والحزن لن يرجع لك فقيدًا ..
تعلم أن تغرس في قلبك بذرة الصبر وعش متعة التفاؤل والثقة بالله ..
التفاؤل بالحياة واليقين بأن الأيام الجميلة قادمة يزيدك ثقة بنفسك فافتح قلبك للحياة تجد الأجمل.
عندما تتخطى أيام صعبة ..
أكمل حياتك كناجٍي وليس كضحية .
وضع الله نصب عينيك وتذكر انك لن تأخذ شيئ معك غير ماقدمت

__DEFINE_LIKE_SHARE__

بعض الضغوطات لامفر منها
منحنا الله واياك التغلب عليها دائماً
موضوع غايه بالجمال ياجميله
تدوم مسراتك __DEFINE_LIKE_SHARE__

يعطيك العافيه يا بنت السعودية على الموضوع الرائع

دمتِ

__DEFINE_LIKE_SHARE__

شاكره مروركم
تحياتي __DEFINE_LIKE_SHARE__

مافي احد ماعنده ضغوطات نفسية
تختلف حدتها على حسب قدرة الشخص
على تخطي عقبات الحياة

شكرا تمتد .. __DEFINE_LIKE_SHARE__

اخلق لنفسك جو "إيجابي" واعتزل ما يؤذيك

—————-

اذا تاذينا من ناس نحبهم نحفظ ودهم واسرارهم
وذلك تقدير للعشره التي جمعتنا بهم يوما ما
اشكرك بنت السعوديه ع رووعة الانتقاء
دام عطائك __DEFINE_LIKE_SHARE__

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيا العجايب [ مشاهدة المشاركة ]

مافي احد ماعنده ضغوطات نفسية تختلف حدتها على حسب قدرة الشخص على تخطي عقبات الحياة شكرا تمتد ..

اسعدني مرورك دنيا والله يحييك حبيبتي
دمتي بسعاده __DEFINE_LIKE_SHARE__