•°{ غرّد بمعلومة صحيّة }•°

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصامد [ مشاهدة المشاركة ]

رائعه بكل ما تقدمين من معلووومات طبيه داام عطاء اهل العطاااااء

الصامد
شكراً على الدعم الدائم
سعيده بحضورك الجميل
تدوم مسراتك

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت معجب بهذا.

مقدار حفنة اليد من الجوز ..
مفيد لصحتك :
- مليئة بالعناصر الغذائية مثل دهون أوميغا 3 والألياف ومضادات الأكسدة
- وتساعد في تقليل أمراض القلب وتعزيز وظائف الدماغ والأمعاء
- تساهم في منع تصلب الشرايين
- تساهم في محاربة الالتهابات
- لها دور وقائي من السرطان بسبب مادة البوليفينول في الجوز
.
تناول مقدار حفنة اليد من الجوز بشكل مستمر لتحصل على هذه الفوائد ....

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت معجب بهذا.

*1

* مقدار فنجان زنجبيل مطحون.
*2* ليمونة واحده تغسل وتقطع.
*3* حبتين (2) فص ثوم مفروم.
*4* نصف فنجال خل تفاح.
*5* نصف فنجال كركم.
• يخلط الجميع ويوضع في كأس كبير ويسكب عليها ماء مغلي
ويترك لمدة عشر دقائق، ثم يشرب منه وسيشعر براحة!!.
ووصيتي للكل بأن يستخدم هذه الطريقة شهرياً لتنظيف الشرايين في جسمه.


د/ احمد الدوسري

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت معجب بهذا.

لفيتامين b-12 (كوبالامين)
دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء وأيض الخلايا
والوظائف العصبية وإنتاج الحمض النووي
والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثية.

وتشمل المصادر الغذائية لفيتامين b-12
الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان.
كما يُضاف فيتامين b-12 إلى بعض الأغذية،
كما هو الحال مع حبوب الإفطار المدعمة به،
كما يتوفر كمكمِّل غذائي يؤخذ بطريق الفم.
ويمكن أن يُوصف فيتامين b-12 في صورة حُقن
أو بخاخ للأنف لعلاج نقص فيتامين b-12.

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت و عاشق المرجله و راعي الاوله معجبون بهذا.

عاشق المرجله و راعي الاوله معجبون بهذا.

الافراط في تناول " الملح "
:: يسبب ..

- مشاكل في الخلايا المبطنة للأوعية الدموية
مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم
والذي هو اهم مسبب لامراض القلب والشرايين
ملح بحري صخري هملايا ... الخ ( ليست هذه المشكلة )
المشكلة ليست فقط بأنواع الملح بحد ذاتها ..
وانما ماتتناوله خلال اليوم من وجبات تحتوي على كميات عالية من الصوديوم .

مشاركة هذا الرد في Google Facebook Twitter Digg

أنت و راعي الاوله معجب بهذا.

راعي الاوله معجب بهذا.