المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ... الفـلفـل للنــوم العمــيـق ...


أسير الود
08-06-2006, 12:42 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
إذا كنـت قـلقا ولا يطبـق لك جفـن ، ينصحـك الباحثـون فـي إستـرالـيا، بتنـاول قطـع صغيـرة مـن الفـلفل الحــار لتنعـم بنـوم مريح .
فقـد اكتشـف هؤلاء أن الطعـام المبهـر قـد يساعـد على النـوم بشكـل أفضـل ويجعـل الانسـان يشعـر بالراحـه بعـد إستيقـاظـه في اليـوم التالـي .
وجـد الباحثـون في جامعـة (تسمانيـا) ، بعـد متابعـة ( 25 ) متطوعـا تنـاولـوا أولا غـذاء رقيقـا أو مبهـرا ، أنهــم وقعـوا فريســة سهلـة لنـوم عميـق عندمـا تنـاولوا طعامـا غنيـا بالفـلفـل الأحمـر ، واستيقـظـوا بصـورة أفضـل وأظهـروا نشـاطـا أكثـر خـلال اليـوم .
ولا حـظ العلمـاء أن من تنــاولوا الشطــة أظهروا نشــاطا حركيــا أكبـر بحوالـي
( 30 ) فـي المائـة ونامـوا فتـرة أقـــــل ولكــن أعمـق بنحــو( 20 ) دقـيقــة
وعسى أن يكون بماء أحصيته الفائده
وتقبلوا تحياتي ... أخوكم أسير الود

البرنس
08-06-2006, 03:20 AM
أسير الود

مشكوور على نـــقــــــــــــل و إحصاء ما هو مفيد

نتمنى ذلك و لكن الخوف من القولون و القرحه .

لك مني أجمل و أرق التحايا ..

أسير الود
08-06-2006, 12:38 PM
لا لاتخاف على حد علمي مايثر عليه


أشكرك يالغالي على هذى المرور الغالي علينا



ودمت لنا أخاً عزيزا على الدوم



وتقبل تحياتي ... أخيك أسير الود

عــ الهوى ــز
13-06-2006, 02:15 AM
مشكور اخوي اسير على معلومات الصحيه



يعطيك العافية



تحياتى لك

الشيخـه
13-06-2006, 05:04 AM
يسلموو على المعلومه القيمه
تحياتي





الشيخه

أسير الود
13-06-2006, 12:37 PM
أخـي عـز الهـوى .............. أختـي الشيـخــة أنا آسف على التأخير
بسبب المشاغل .......
أشكركم على ردودكم الجميلة والتي فيها من التفهم الشيء الكثير لعالم الطب والحياة
ودمتم ........... أخوكم أسير الود

المايسترو
14-06-2006, 03:25 PM
يعطيك العافية والله يااسير الود
على الموضوع مهم بصراحة
تحياتى لك

أسير الود
14-06-2006, 05:13 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
أخي وزميلي وأستاذي في نفس الوقت أشكرا شكرا يبوح بكل ماتحمله كلمةالشكر من معنى لتواصلك الدائم معي ومع الزملاء في هذى الصرح الشامخ
على كل المنتديات الموجودة حاليا على شبكة النت إن دل على شيء فإنما يدل على روح المحبة والإخاء بين أفراد عائلة هذى المنتدى البديع .
وتقبل تحياتي : أخيك أسير الود

الدلوٍوٍعه
20-06-2006, 12:45 AM
مشكوور اخووي ع هالمعلوومه المفيده
الله يعطيك العافيه

أسير الود
23-06-2006, 06:41 PM
مشكوور اخووي ع هالمعلوومه المفيده
الله يعطيك العافيه
بسم الله الرحمن الرحيم
يعـــــــــافيك يعافيــــــــــــــــــــك ............... ويكفي شــــــــــــرف لهذه المشـــاركة ردك عليــهـــــــــــــــا.
وتقبلي تحياتــــي يادلـــــــــــوعتنــــــا
ولك مني الــــــــــود
أسيـــــــــر الـــــود

السنافي
01-07-2006, 03:39 AM
معلومه غريبه

ابجربها وارد عليكم

أسير الود
26-07-2006, 10:11 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السنـــافــي .............. لا تأخــــــر يابعــــــــــــدي
ويعطيـــــك الــــف عافيــــــــه على مرورك الكريــــــــم .. ودمـــت لنــا أخ عزيـــزاً.
أخيـــك ......... أسيـــــــر الـــــــــود

ملاك
29-07-2006, 09:28 PM
تسلم يالغلا على الموضوع

الرحال
30-07-2006, 01:36 AM
مشكور اخوي أسير الود

ومعلونات رائعه

وانا عندي مداخله مالها دخل في الموضوع

كيف تسوي ردودك بهذا الشكل وشكرا

السامر
05-08-2006, 09:53 PM
الله يرحم ايامك
تسلم ويسلم راسك

أسير الود
08-08-2006, 06:20 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
أختــــي العـــزيــزه ( مــــــلا ك )
أخـــــــواني الأعـزاء ( رحـــال - الســـامر )
أنــــا كلي فخــــــر بمـــروركم علــى مشـــاركتي وأهتمـــامكم بهــذى القســـم من أقســـام ذلــك المنـــتدى البــديــع بكــــل ماتــــحمـــله الكـــلمة مــن معنـــى ولــكم مني خالـــــص الإحتـــرام والتقـــديـــر ودمتــم لنـــا أخـــواناً أعـــزاء مكــانكم قلـــب هــذى المنتـــدى الجميــــل .
أخــــوكـــم ..... أســـــيـر الـــــود

امير العشاق
08-08-2006, 06:43 PM
مشكوور
أسير الود عالموضوع
والله يعطيك العافيه
وتقبل اجمل تحيه

أحــ العين ــمر
09-08-2006, 01:48 AM
أســـــــــــــــير الـــــــــود

أشكــــــــــــــــرك على المعلـــــــــــــــومه


وتقبـــل تحــــياتـــــــــــــــي :


أحـــــ العين ـــــمر



t1t5

منادي
09-08-2006, 04:40 AM
اشكرك استاذي الاسير
معلومه جديده ورائعه .. اشكرك على جهودك الرائعه
الله يعطيك 1000 عافيه

و

تحية اعجاب لمن يستحق الاعجاب
منادي

جبــــنة
09-08-2006, 12:40 PM
معلومة غريبة



يعطيك الف عافية اخوي على هالنقل المميز والمفيد

أسير الود
12-08-2006, 11:01 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
أخــــــــــوانــي الأعـــزاء / أحمـــ عيــن ـــر - أميـــر العشـــاق - منــــادي
أخــــتي العزيـــزه / جبنــــــه
أشكـــركــم عــلى هــتذى الإهتـــمام الفـــريـــد مـــن نــوعــه .
كمـــا أشــكركــم علــى الـــردود الجمـــيله والمميــــزه .
ولكـــــم منـــي العـــرفـــان والإمتــنان على هـــذى الإحتـــرام الذى أحـــظى بــه منــكم ومــن بــاقــي أعضـــاء ومشــرفي هــذى المنــتدى الأكثـــر مــن رائـــع ودمتـــم بخيـــــر وعافيـــــــه.
أخـــــــــــوكــم ............. أسيــــــــر الــــــــــــود

سهــم
17-05-2007, 05:14 AM
يعطيك العافيه على الطرح المميز